🏊 Reglas de la Natación (Competitiva)

Escrito el 21/03/2026
nanidmg543

  • Objetivo
    • Completar la distancia en el menor tiempo posible según el estilo.
  • Estilos principales
    • Libre (crol) 🏊‍♂️
    • Espalda 🏊‍♀️
    • Pecho 🐸
    • Mariposa 🦋
  • Salida
    • Se inicia desde el bloque de salida (excepto espalda, que es dentro del agua).
    • Debes esperar la señal oficial.
  • Carriles
    • Cada nadador debe permanecer en su carril durante toda la prueba.
  • Virajes
    • Al llegar al extremo de la piscina, debes tocar la pared correctamente antes de regresar.
    • Algunos estilos requieren toque con ambas manos (pecho y mariposa).
  • Reglas por estilo
    • Libre: cualquier estilo, normalmente crol 🏊‍♂️
    • Espalda: siempre boca arriba 🚶‍♂️➡️🛌
    • Pecho: movimientos simultáneos de brazos y piernas 🐸
    • Mariposa: brazos simultáneos y patada de delfín 🦋
  • Descalificaciones comunes
    • Salida en falso ❌
    • No tocar la pared correctamente ❌
    • Invadir otro carril ❌
    • Movimiento ilegal según el estilo ❌
  • Final de la carrera
    • Gana quien toque primero la pared 🏁